ミックスクラスのご案内
ミックスクラス
男性/女性
空手、キックボクシングを基本とし、構え方パンチの打ち方や蹴り方などから指導します。
子供の頃にしていた方や以前習っていた方も大歓迎!以下のような方にもおすすめです。
・サンドバックやミットはしていたけど空手着を着たり、道場まではちょっと…
・初心者の方や昔から格闘技格闘技にあこがれていたけど、きっかけがなくて…
痩せたい、体を引き締めたい、強くなりたい、ストレスを解消!など
始めに目的をお聞きし、目的にあったトレーニングを提供いたします。
フリークラス
・クラス練習は必要ないけれど、サンドバックをたたいたり、ウエイトトレーニングをしたい!という方のクラスです
・開館時間内でしたら、お好きな時間にお好きな時間だけトレーニングしていただけます。
スパーリングクラス
・初心者~上級者までレベルに応じたスパーリングを行います。
・サポーターをつけて安全面に気をつけて怪我のないように行います。
見学自由!1日無料体験OK!